Hur lång är en period i hockey

En ishockeyperiod varar 20 minuter. Många tror en match tar 60 minuter, men det stämmer inte helt. Du har säkert undrat varför hur lång är en period i hockey och varför matcher på TV tar nästan tre timmar? Svaret ligger i hur tiden räknas och vad som sker mellan perioderna.

En period är 20 minuter (men det är inte hela historien)

De 20 minuterna är effektiv speltid klockan stannar när spelet pausas. När pucken går ut eller ett mål görs, slutar tiden att ticka. Tre perioder ger 60 minuters faktiskt spel. Pauserna mellan perioderna är 15 18 minuter långa, där isen prepareras och lagen vilar. Detta gäller för SHL, NHL och internationell hockey (i princip överallt).

Ungdomar spelar kortare perioder

Yngre spelare har andra regler, vilket är helt logiskt. U13 spelar tre gånger 15 minuter istället för 20. U14 U15 spelar redan tre gånger 20 minuter, samma som seniorer. Kortare matcher låter unga spelare utvecklas utan att få uttrötad. Svenska Ishockeyförbundets regler för 2024/2025 fastställer dessa tider för varje åldersgrupp.

Så lång blir matchen i verkligheten

En SHL-match tar 120 150 minuter totalt ungefär två till två och en halv timme. Det inkluderar speltid, pauserna och eventuell övertid. På TV blir det ännu längre på grund av reklam och pausanalyser. Moderna videogranskningar förlänger matcherna med 5 10 minuter per gång. Planera därför att stanna längre än du tror.

Övertid och straffar när det är oavgjort

I grundserien spelas 5 minuters övertid med tre mot tre spelare om matchen är oavgjord efter tre perioder. Blir det fortfarande oavgjort kommer straffläggning. I slutspelet är övertiden 20 minuter utan straffläggning spelet fortsätter tills någon gör mål. Många åskådare överraskas av hur långt en match kan bli när övertid kommer.

• Tips för åskådare: Kom i god tid och planera att stanna längre än 2,5 timmar
• Tips för spelare: Använd pauserna för återhämtning och planering
• Tips för tränare: Timeout är 30 sekunder och perfekt vid slutspurtsmatcher

Nu vet du varför perioderna är utformade så här och varför matcherna tar så mycket längre tid än man först tror. Nästa gång du går på en match eller tittar hemma, kan du förstå vad som händer med tiden.