Varför spyr jag så fort jag äter eller dricker

Det är en frustrande känsla när du spyr så fort jag äter eller dricker något. Din kropp reagerar nästan omedelbar, och du undrar vad som går fel. Vad orsakar detta obehagliga symtom? Det finns flera möjliga svar, och många av dem är seriösa nog att uppmärksamma.

De vanligaste orsakerna bakom kräkningarna

Infektioner är ofta skyldiga. Virus som norovirus eller bakterier som campylobacter attackerar din mag-tarmkanal och får den att reagera kraftigt. Du kan få dessa från förorenad mat, vatten eller genom nära kontakt med sjuka personer. Symtomen brukar komma plötsligt illamående, diarré och trötthet följer ofta efter.

Matförgiftning är en annan vanlig orsak (det händer oftare än man tror). Vissa bakterier producerar gifter i maten som gör att du mår illa inom timmar. Din kropp försöker skydda sig genom att spy upp maten.

Mag-tarmproblem som magkatarr eller reflux kan också orsaka detta. Din mage blir överkänslig och reagerar på nästan allt du äter. Stress, osäkerhetstillstånd och vissa läkemedel förvärrar problemet. Under graviditet kan hormoner orsaka morgonillamående som fungerar på samma sätt.

Vad du bör göra nu

Börja med att dricka små mängder vätskor ofta. Ett glas vatten var tionde minut är bättre än stora klunkar på en gång. Undvik kaffe, alkohol och juice de irriterar bara magen mer.

Ät endast lättsmälta livsmedel som kokt ris, banan eller rostat bröd. Stanna borta från fet, kryddig och stekt mat tills du mår bättre. Vila mycket och isolera dig från andra om du misstänker en infektion. Tvätta dina händer ofta.

Söka läkarvård omedelbar om du ser blod i kräkningarna, har högt feber eller tecken på vätskeförlust. Mörk urin och yrsel betyder att din kropp behöver hjälp nu.

Hur länge varar detta och när söka hjälp

De flesta magsjukdomar varar mellan en och tre dagar. Din kropp bekämpar infektionen på egen hand. Men kroniska problem som magkatarr kan pågå i veckor eller månader utan rätt behandling.

Barn, äldre människor och gravida kvinnor löper större risk för allvarliga komplikationer. Dehydrering är särskilt farligt för dem. Se till att de får vätskor och läkarvård snabbt.

Kontakta alltid en läkare om symptomen kvarstår längre än två dagar, eller om du tillhör en riskgrupp. Ringa 1177 för vägledning de kan bedöma om du behöver undersökas eller behandlas med läkemedel. En läkare kan testa för allvarligare infektioner och bestämma rätt behandling för ditt specifika problem.